心を整える メンタルタフネス～思考を変える～
皆さんこんにちは♪ちょっと前に仕事で資料を作っていた時に、間違ってデータを飛ばしちゃいました・・・。「ガビ～ン(゜-゜)」って瞬間ですね。その時に頭をよぎったのが、昔先輩が同じようなシチュエーションで放った言葉でした。「くっそ～！データ消え...
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心を整える 仕事を失って気付いたこと～お金編～
皆さんこんにちは♪皆さんは、突然仕事を失うことを想像したことがありますか？このコロナ禍で、実際に失った人も多くおられることでしょう。いざ、自分の身に降りかかってきたとき、皆さんならどうしますか？次の職場にある程度の当てがあるならば、それなり...
心を整える 生きたお金の使い方～時間を買うという選択～
皆さんこんにちは♪皆さんはお金のやり繰りに自信がありますか？私は若かりし頃、20万そこそこの収入で、家賃８万位のアパートに住みながら、車の改造に400万以上のお金を注ぎ込んで、バカ高い絵とかも買って、家計がギリギリの日々を送っていた時があり...
心を整える 内部告発は善か悪か
皆さんこんにちは♪私が仕事を辞した理由については、以前お話をしました。その良からぬことは、発覚する半年以上前に発生していたことであり、私も恥ずかしながら全く知らなかったのです。では、どうして組織が知るところとなったのでしょうか。それは、内部...
その他雑記 公務員を目指す方へ～実態を知っておいてください～
皆さんこんにちは♪皆さんは、子供時代になりたかった職業に就いていますか？私が子供時代になりたかったのは、ズバリ警察官でした。小さいころから、スーツ着て毎日満員電車でボロボロになりながら会社に通う普通のサラリーマンが嫌で嫌で・・・(;´∀｀)...
心を整える メンタルタフネス～成功の秘訣～
皆さんこんにちは♪皆さんはこれまで、心がポッキリ折れるような失敗経験はありますか？そういう挫折体験をしたことがない人なんて、そういないのではないでしょうか。私は射撃競技をやっていたとお話ししましたが、射撃のなかでもピストル（片手で撃つやつ）...
心を整える カミングアウトします！？
何だか大げさなタイトルで失礼しました(;´∀｀)でも、私にとっては一大決心なんです。というのも、私が昨年3月に辞めた仕事についてお話しすることにしました。私を知ってもらう上で、どうしても避けては通れないからです。実は先日の記事で、「射撃競技...
心を整える 会話のススメ～言葉のキャッチボールを楽しもう～
皆さんこんにちは♪私はどちらかと言うと寡黙な方なのですが、皆さんはいかがですか？別に話をするのが嫌いなわけでもないのですが、好きでもありません(;^_^Aただ、可能な限り意識して話はするようにしています。損得勘定で話す訳ではないのですが、人...
心を整える 心と身体の緊張を緩める方法～リラックス法～
皆さんこんにちは♪三寒四温、少しづつ暖かくなって日中は過ごしやすくなってきましたね。日も目に見えて長くなってきました。仕事終わりに真っ暗だと、そこから「さぁ飲みに行くべ！」という気持ちにならないですよね(;´∀｀)行くんですけど(-。-)y...
心を整える 俯瞰法～仕事の効率的なススメ方～
皆さんこんにちは♪車をPHEV（プラグインハイブリッド）に変えてから、運転がとても優しくなった気がします。優しくというのは、人にも環境にも同乗者にも・・・です。それはまたの機会に(^^)/さて( ´ー｀)y-~~今回は、仕事（作業）の効率的...
心を整える 心を軽くする魔法の言葉
皆さんこんにちは♪段々と冬が緩んできましたね(*'▽')気温的には過ごしやすくなるとともに、花粉に怯える季節の到来でもありますね(;^_^A皆さんの花粉症は酷いですか？？私は田舎者なので、まだ花粉症にはなっていません。鼻炎持ちではありますが...
心を整える 健常者なんていない！？
皆さんこんにちは♪先日電車で「席譲りますマーク」を初めて見ました。皆さんはご存じですか？これは、電車やバス内で妊婦さんに席を譲りたい人が、その意思表示のために身に着けるタグで、妊娠中の奥さんに席を譲ってくれたのがおばあさんだったという経験を...
心を整える 仕事を辞めて後悔はないのか！？
皆さんこんにちは♪新しい職場も、入社して10ヶ月になります。３ヶ月の試用期間を経て、3ヶ月武者修行を積んで正社員にしていただき、本社に入って4ヶ月になります。色々ありましたが、おかげさまで人に恵まれ和気藹々と仕事をさせていただいています。こ...
心を整える そのために専門家がいます！
皆さんこんにちは。人は生きていく上で、多くの壁にぶち当たり、多くの落とし穴に落っこちます。はたまた、悪意を持って足を引っ張られることもあるでしょう。そうやって困難を乗り越えて成長していくのですが、どうにも１人では解決できない、解決の糸口すら...
心を整える 『運』を引き寄せるための習慣とは
皆さんこんにちは。「なんか面白いことない？」「最近良いことないな～」「自分だけ運が悪いな～」なんて言葉をついつい口にしていませんか？えぇ私ですけど(-。-)y-゜゜゜特に刺激のない、平凡な日常・・・。特に最近はコロナ禍で、あまり外にも出ない...
その他雑記 私はこれで仕事を辞めました
何か昔、こういう禁煙パイポのCMありましたね(笑)ふざけた書き出しから始まりましたが、今回は結構シリアスな内容です。そう、昨年3月に仕事を辞めた理由を書きたいと思います。というのも、新居完成や新たな仕事の安定化等により、自分の中で背負ってい...
心を整える プラグインハイブリッドはいかが！？
皆さんは自家用車を所有していますか？駅から近い家に住んでいる人など、所有していない人も多いと思います。また、最近はリースなどの新しいサービスも登場しており、所有する以外の選択肢が広がっているように思います。私はというと・・・・所有したい派で...
心を整える 『死にたい』と思うあなたへ
皆さんは、「死にたい」と思ったことがありますか？いきなり重い話ですいません(;^_^A今回は、これまで何となく避けてきた「自殺」についてお話ししたいと思います。もし自殺したいと考えている方が辿り着いたなら、これも何かの縁だと思って読んでくだ...
心を整える いわれなき誹謗中傷を受けた方へ
前回、「本当に大切なものや真実は目に見えないから、他人の評価や悪口に惑わされずに自分の目やハートでしっかりと見ましょう」ということをお話ししました。今回は、自分自身がいわれなき誹謗中傷を受けた場合の対応についてお話しします。世の中には、自分...
心を整える 目に見えない大切なもの
皆さんは、「星の王子様」をご存知ですか？あまり知らない人はいないという位に有名な童話ですね。これは、フランスの作家「サン・テグジュペリ」の1943年の作品で、何と世界で1億５千万冊以上の販売を記録しているそうですよ。1953年に翻訳され、今...